Træning Journal Giveaway
I morges snackede jeg på et par af min mors abrikoser (fra hendes træ!) Samt en græsk yoghurt.
Frokost var en tidlig fugl special, da mine rester kaldte mit navn – salat såvel som sandwich. Jeg toppede salaten med min resterende fjerkræ Kabob fra i går. Det ekstra protein fyldte mig på den allerbedste måde.
Mine seneste videoer
Min dejlige ægtefælle i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min dejlige ægtefælle i Pysch Ward: A Memoir
af Mark Lukach
Evaluering af lydbogen af det allerbedste sælgende memoir, der blev udgivet 2017.
Er det en god lytning?
Jeg deler en hurtig evaluering af bogen, der tilbydes på hørbar.
Fra Amazon:
Et hjerteskærende, men alligevel håbefuldt memoir om et ungt ægteskab, der omdefineres af mental sygdom samt bekræfter kærlighedens magt.
Mark såvel som Giulias liv sammen begyndte som en eventyrromantik. De faldt ind som klokken 18, blev gift på fireogtyve samt startede deres drømmeliv i San Francisco kort efter. Men da Giulia var syvogtyve, oplevede hun en skræmmende såvel som uforudset psykotisk pause, der landede hende i psykisk afdeling i næsten en måned. En dag var hun levende såvel som godt justeret; Den næste, hun var vrangforestilling såvel som selvmord, overtalte, at hendes kunne lide dem ikke var sikre.
Spørgsmål:
Hvilken bog eller podcast lytter du til nu ??
Hvad skal jeg lytte til næste?!
Links til bogen såvel som andre evalueringer er på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 31 sekunder
Næste op
Så var hun væk – boganmeldelse
04:20
Direkte
00:00
08:21
05:31
Så jeg har stadig ikke afsløret mine nye træningsmål / målløb for 2012. Så godt jeg stadig ikke kan spilde alle detaljer om mine planer (store ting afventer så godt som det ikke er i mine hænder endnu). Jeg vil dog oplyse dette … Jeg tilmeldte mig Santa Rosa Marathon for et par uger tilbage (!!). Det er 26. august. Det er ikke ekstremt langt væk!
Derefter blev jeg ramt omkring endnu et maraton, der skal forblive navnløs for nu. Da jeg ikke er en maratonpige, undersøges jeg om, hvorvidt jeg vil gøre SRM eller ej. Jeg kræver et minut at tænke. Men hvis jeg gør det … Kræver jeg at komme på træning nu! Det er kun 12 uger væk (og de fleste træningsplaner er i det mindste så meget, ofte 16 uger)!
Anyway, hvis du kræver en vis retning såvel som ansvarlighed, bør du ikke tjekke denne blog…. Du skal beholde en træningsjournal.
Kvinderne bag mener, at jeg træner tidsskrifter, sendte mig en, da de må have indset, at jeg kræver at komponere mine mål (og få det sammen)!
Jeg kan godt lide, at der er et sted at undersøge nøjagtigt, hvordan et løb gik!
Jeg har 2 træningsskrifter til at give væk! Vil du vinde en?
Kommenter med et af dine fysiske fitness -mål eller dit næste løb.
Du kan få en ekstra post ved at løbe til mit hjem for at få tidsskriftet personligt. 2 Indgange i dig løber lige her fra Hawaii …
Åben for os beboere. Lukker 5/30/12 ved middagstid.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Halvmaraton i 10 ugers træningsplan såvel som racepakningsliste samt tip
Halvmaraton i 10 ugers træningsplan såvel som racepakningsliste samt tip
Half Marathon Training Plan. Gratis 10 ugers halvmaratonrutine med løb såvel som strækdage. Race Day Packing Listing An
Præcis hvor længe skal du træne i et halvt maraton eller fuld maraton – Q&A
Præcis hvor længe skal du træne i et halvt maraton eller fuld maraton – Q&A
Nye løbende bekymringer fra Instagram @RuneatrePeat Story Box! I dag er vi stop om en ny løberuddannelse til th
Det ultimative kørende træningsprogram for alle niveauer
Det ultimative kørende træningsprogram for alle niveauer
Den fineste løbsplan for begyndere, nye løbere samt sjov løbstræning. 12 uger 5k 10k såvel som halv maraton online race trainin
OC Marathon Training Plan samt race diskonteringsrentekode
OC Marathon Training Plan samt race diskonteringsrentekode
Marathon såvel som halvmaraton træningsplan mellemprodukt for at få hurtigere eller PR. For løbere med et tidsmål. Stamina Traini
Marathon Training Day 1 – Videodagbog?
Marathon Training Day 1 – Videodagbog?
Begynd Marathon Training Journal. Dag 1 Inspicér ind efter mit lange løb. Kører såvel som opskrift hverdagsopdateringer til næste 90 dage
Kørsel af tidsskriftskalender – Juli 2020 Gratis udskrivbar
Kørsel af tidsskriftskalender – Juli 2020 Gratis udskrivbar
Kørsel af træningskalender. Gratis udskrivbar løbende Jourmal til juli 2020. Kørsel af rutinemæssig planlægger for løbere af hele Leve
⚡ af Shareaholic
.